News

Tips tegen dips!

Tips tegen dips!

In de afgelopen periode sprak ik (Wendy) verschillende mensen die last hadden van dips. Gelukkig niet heel ernstig, maar wel meer baaldagen dan dat ze gewend waren. Niet vreemd natuurlijk, in een jaar waarin alles anders loopt dan je had gedacht en verwacht. En ook voor mij herkenbaar: met het ingaan van de intelligente lockdown in maart vielen mijn zzp-klussen weg en het duurde even voordat er nieuwe voor terugkwamen. Mijn vakantie liep in de soep, omdat ik even vergeten was dat een staycation voor een thuiswerker niet per se de meeste rust geeft die je kunt bedenken 😉. Ik zou conferenties...

Meer lezen →


Duurzaamheid en sportkleding: hoe zit het en wat doen wij?

duurzaam duurzaamheid groen milieu sustainable

Duurzaamheid en sportkleding: hoe zit het en wat doen wij?

beeld: Elena Koval via Pexels   Dinsdag 1 september 2020 is het Duurzame Dinsdag. Een mooie gelegenheid om stil te staan bij duurzaamheid en hoe wij daarmee om gaan. Wij hechten aan duurzaamheid in ons dagelijks leven en ons werk. Tegelijkertijd is veel sportkleding van polyester gemaakt, wat niet per definitie duurzaam is. Hoe kunnen we dan toch zo duurzaam mogelijk werken? In onze optiek is het belangrijk om naar een aantal aspecten te kijken als je nadenkt over de duurzaamheid van je sportkleding. Ga je het echt gebruiken Gebruikte grondstoffen Kwaliteit van de kleding Gebruik en onderhoud  Afscheid  1, Ga je het...

Meer lezen →


Weer aan de slag met deze 9 tips!

Weer aan de slag met deze 9 tips!

De eerste schoolvakanties zijn afgelopen en dat betekent meestal ook dat het 'gewone' leven weer begint. We weten niet hoe het met jou zit, maar bij ons verliep het sporten rommelig in de afgelopen maanden. We moesten wennen aan een ander ritme, het warmere weer, lessen bij de sportschool en yoga vonden op andere momenten plaats en dat waren allemaal excuses om net iets minder intensief te sporten 😉. Als je nou net als wij (weer) aan de bak wilt op sportgebied, hebben we tips voor je. Kunnen we samen weer in een goede regelmaat komen! Deal?! We noemen ze eerst...

Meer lezen →


Hitteplan voor sporters

Hitteplan voor sporters

Als je erg veel van bewegen houdt, is de kans best groot dat je graag wilt sporten, ook als het (heeeeeel) warm is. Dan zijn er wat dingen om rekening mee te houden. Wij hebben onze eigen ervaring (we kunnen beiden slecht tegen warm weer) en de tips van onder andere ikbeginvandaag.com, Sportzorg en Runner’s World magazine bekeken en we zetten hieronder een aantal tips op een rij. 1. Plan Bij warm weer is een goede voorbereiding extra belangrijk. Belangrijk is om even stil te staan bij de vraag of je echt wilt sporten, of dat je vindt dat je moet....

Meer lezen →


Vakantiedeal: hemd Sunny cadeau bij je bestelling vanaf € 47,95!

Vakantiedeal: hemd Sunny cadeau bij je bestelling vanaf € 47,95!

Bestel je in de maand augustus 2020 voor € 47,95 of meer bij ons, dan krijg je hemd Sunny in een maat en kleurstelling naar keuze cadeau, zolang de voorraad strekt. Sunny is verkrijgbaar in de maten 38 tot en met 48 en in de kleuren aqua/navy, aqua/black, raspberry/navy (zie foto) en raspberry/black. Je kiest zelf het hemdje uit, voegt het aan je bestelling toe en wij trekken het bedrag er automatisch weer af bij het afrekenen. Simpeler kan niet!  Let op: als je een artikel retourneert waardoor de waarde van je bestelling lager wordt dan € 47,95, dien je ook het...

Meer lezen →