content_co Van voornemens naar actie! – Spiffy Active

Van voornemens naar actie!

Het is weer de tijd waarin veel mensen nadenken over goede voornemens voor het nieuwe jaar. Vaak hebben die goede voornemens een link met gezondheid: een maand geen alcohol drinken, meer ontspannen, meer bewegen, wat gezonder eten (in ieder geval iets gezonder dan in de laatste paar weken van het jaar het geval was voor de meeste mensen 😉) en meer van dat soort dingen.

Mocht je ook plannen hebben voor het volgende jaar, dan hebben we iets voor je (en voor onszelf!). Een e-book met tips om je plannen om te zetten in doelen en activiteiten. En tips om vol te houden. Het is vooral gericht op bewegen en sporten, maar we kijken breder dan dat. Je doet natuurlijk meer in je leven dan sporten, dus we kijken naar doelen en activiteiten op het gebied van liefde, gezondheid, geld en zelfontplooiing. Je kunt het e-book gratis downloaden, klik hier om direct naar de downloadpagina te gaan.


Ouder bericht Nieuwer bericht