News — Wendy

Wind in de kop

Wendy

Wind in de kop

Eerder deze week had ik (Wendy) grote moeite om op een enigszins fatsoenlijke manier 5 kilometer hard te lopen. Nu ben ik geen snelle hardloper en ik loop nu iets lastiger door een hardnekkige blessure, bovendien was ik al een week inhalatorloos, maar dit was raar. Bij iedere stap die ik zette, voelde ik me alleen maar ontzettend MOE. Met hoofdletters inderdaad. Ik snapte er helemaal niets van. In mijn hoofd ging ik na wat ik die week had gedaan waardoor ik me zo verschrikkelijk moe kon voelen tijdens het lopen. In ene bedacht ik dat ik twee dagen daarvoor...

Meer lezen →


Buitensportweekend

Wendy

Buitensportweekend

Wendy had een buitensportweekend. Op vrijdagochtend 17 mei volgde ze een yogales op het strand van Callantsoog naast strandrestaurant Woest. Het weer oogde ook enigszins woest. Hoewel het de hele tijd wat dreigend bleef, was het gelukkig niet heel koud en de les was heerlijk. Met dank aan Jantine van Rijksport! Een mooie start van de werkdag. Op zaterdag naar de eerste Healthy Lifestyle Day georganiseerd door Santé magazine. Samen met een vriendin (die deze foto’s heeft gemaakt) werd het een heerlijke dag bijkletsen, boekje lezen (vriendin), mindful boksen en yoga (Wendy) en genieten op het terras. De foto’s zijn...

Meer lezen →