News — vakantie

Het is VAKANTIE! En hoe kan ik nou blijven bewegen en sporten?

tips vakantie

Het is VAKANTIE! En hoe kan ik nou blijven bewegen en sporten?

De afgelopen maanden verliep alles anders dan je gewend was en nu is ook je zomervakantie anders dan anders. Misschien ga je naar het buitenland, misschien blijf je thuis. Misschien houd je geen echte vakantie, maar geniet je wel tussendoor van de zomer. Waar je ook bent, je zomerperiode zal anders verlopen dan vorig jaar het geval was. Hoe ga je daarmee om en wat betekent dit voor sporten en bewegen? Waarom vakantie zo belangrijk is Er zijn verschillende redenen waarom vakantie zo belangrijk is voor een mens. Allereerst natuurlijk omdat vakantie je helpt om tot RUST te komen. Voor sommige mensen is...

Meer lezen →