News

Last van Blue Monday? Beweeg!

happlify starten tips volhouden

Last van Blue Monday? Beweeg!

De derde maandag van januari staat te boek als Blue Monday, een dag waarop we ons massaal wat treurig, neerslachtig en weemoedig voelen. Mislukte goede voornemens, gebrek aan zicht op vakantie en wat somberder weer zouden de ingrediënten hiervoor zijn. Volgens Wikipedia is er geen bewijsvoering hiervoor, toch hoor en zie je er veel over. Wij hopen natuurlijk dat je je kiplekker voelt en dat je in de huidige periode toch goed je weg weet te vinden. Mocht dat nu niet zo zijn, is een heel belangrijke tip: beweeg! Van bewegen is aangetoond dat het helpt om je beter te voelen en juist...

Meer lezen →


Nieuw jaar = (her)starten met bewegen!

Nieuw jaar = (her)starten met bewegen!

Het begin van een nieuw jaar is voor veel mensen ook een moment om het bewegen (weer) op te pakken. En eerlijk is eerlijk, ook voor ons is dit een moment om weer iets meer regelmaat in het bewegen te krijgen. Een paar dingen die ons daarbij helpen, zetten we hierbij op een rijtje. Voordat je begint: weet waarom je wilt sporten! Als je weet waarom je sport, is het ook makkelijker om een alternatieve vorm van bewegen te vinden als het even tegen zit. In onderstaande korte video legt Wendy uit wat we daarmee bedoelen. Een voorbeeld: je gaat...

Meer lezen →


Daag 2020, welkom 2021!

Daag 2020, welkom 2021!

We ontkomen er niet aan; zo rond de jaarwisseling staan we toch altijd even stil bij hoe het afgelopen jaar verlopen is en bij wat we van plan zijn in 2021. Natuurlijk zijn er ook bij ons verdrietige en vervelende dingen gebeurd in 2020. We vinden het echter veel fijner en leuker om stil te staan bij de dingen waarmee we blij zijn en waarvoor we dankbaar zijn. Dankbaarheid schijnt ook enorm bij te dragen aan je geluksgevoel, dus hieronder vind je een paar dingen waarvoor we dankbaar zijn, in willekeurige volgorde. En daaronder weer een paar dingen die we voor...

Meer lezen →


Fijn of veilig?

Fijn of veilig?

Het is even stil geweest qua blogs van onze kant, omdat er na het interview in het Noordhollands Dagblad heel veel op ons af kwam. Allemaal leuke dingen, waardoor we dus even niet aan bloggen toekwamen.  Zo kregen we heel veel bestellingen van nieuwe klanten. Whoop whoop, superblij mee! Er werd van alles besteld en we kregen hele leuke enthousiaste reacties. Een dame verwoordde zelfs precies de reden waarom wij ooit ons bedrijf begonnen zijn: "Ik wilde wel naar de sportschool, maar ik durfde nooit zo goed, omdat ik me niet lekker voelde in sportkleding die me niet echt goed paste....

Meer lezen →


We staan in het Noordhollands Dagblad!

We staan in het Noordhollands Dagblad!

Vandaag ontploften onze telefoons zo ongeveer van alle leuke berichten die we ontvingen. Waarom? We staan in de krant! In het Noordhollands Dagblad, dat wil zeggen in de Schager en Helderse Courant, staat een artikel van 2 pagina's (!!!!) over Spiffy Active. En ook nog een stukje op de voorpagina. Het is maar goed dat we de modellen op de foto's van tevoren niet alleen om toestemming hebben gevraagd voor plaatsing, maar hen ook hebben gewaarschuwd 😉 Superleuk natuurlijk en we zijn daar dan ook heel blij mee. Met dank aan journalist Marten Visser en fotograaf Marc Moussault. Hier zie...

Meer lezen →