Duurzame comfortabele sportkleding van Nederlandse bodem
Bewegen is belangrijk: het geeft je energie en kracht, het houdt je in conditie, het helpt je om te gaan met spanning. Met een beetje mazzel en slimme keuzes is het ook nog gewoon leuk! Wij -Mara en Wendy, zussen- ontwikkelden het merk Spiffy Active met als doel dat je met zelfvertrouwen beweegt en je comfortabel voelt in je sportkleding (verkrijgbaar vanaf maat 36 t/m 52). En waarbij je je geen zorgen hoeft te maken over hoe je eruit ziet. Want je ziet er spiffy uit!
5 tips voor een happy workout door gastauteur Mariko Naber
Meer bewegen kan voor sommigen onder ons echt klinken als: “Ga de wc eens met een tandenborstel poetsen”. Een routine opbouwen en echt gaan genieten van sporten ligt vaak gewoon om de hoek, maar begin er maar eens aan… Voordat je die runners high bereikt moet je eerst een beginnetje maken. Denk daarom eens aan een happy workout. Hierbij 5 tips voor jou. Veel succes!
